筋肉痛
2008.11.06 Thu
行楽シーズン真っただ中、
先週末の3連休の一日を使い、東京都あきる野市にある
「みなと区民の森」へ行ってきました。
この森は、2007年から東京都港区が
地球温暖化防止対策を目的とし、
あきる野市から20ヘクタールの森を借り受けた森とのこと。
紅葉にはまだ少し早かったようですが、
天気予報を良い意味で裏切った、清々しい秋晴れでした。
東京都森林組合の方のガイドで実際に森を散策しました。
作業道が整備されている所は歩きやすく、
すいすい(?)進めましたが、
整備中の小高い丘を登る時は
日頃の運動不足を痛感させられ
心臓をバクバクさせながら登りました。
森の空気は街の空気とは明らかに違い、
痛かった頭もいつの間にか治ってしまいました。
日本の多くの山にも言えますが、みなと区民の森は、
ほとんどが杉や桧の人工林のため、整備しなければ
森としての機能が発揮できなくなるとのことでした。
間伐、下刈りなどし整備をすることで
大雨の時の土砂の流出が防げたり、
木にとっても生きやすい良い状態が保てるそうです。
森の麓にある学習施設は森から取った木材で造られ、
太陽光発電、間伐材を使った薪ストーブ、
バイオマストイレ等見どころ満載でした。
その日の晩に襲われた全身の筋肉痛とともに、
たまには良い空気を吸って
心身ともにリフレッシュすることの大事さも
痛感した一日となりました。
(myeonghwa)


